Новости по метке:

недосып

Ученые рассказали, почему шестичасовой сон опасен

Ученые рассказали, почему шестичасовой сон опасен

Американские ученые выяснили, чем опасен сон менее 6 часов. Как оказалось, бессонница и недосып в будущем могут не только привести к появлению когнитивных нарушений, но и слабоумию. Таким образом, взрослые люди, страдающие расстройством сна...НИА - Железногорск (Красноярский край)

Учёные: как нужно спать, чтобы похудеть

Учёные: как нужно спать, чтобы похудеть

Обычно у мало спящих участников исследования повышен грелин и снижен лептин. Газета Кемерова

Хороший сон помогает сбросить лишние килограммы

Хороший сон помогает сбросить лишние килограммы

При нездоровом сне все попытки сбросить лишний вес оказывались неэффективными. НИА - Железногорск (Красноярский край)

Не выспались?

Не выспались?

Важность сна для здоровья неоспоримы, но немногие знают, что недосып сказывается на количестве потребляемой еды на следующий день. Исследования показывают, что снижение количество часов сна увеличивает аппетит на следующий день.  IKEA запустила...Еженедельник - dzd.ee

Таксист припарковал машину в стене на набережной Обводного канала

Водитель автомобиля службы такси не справился с управлением и улетел с проезжей части на тротуар. Новости дня Санкт Петербурга и России – Газета СПб

Усталый взгляд: как с помощью макияжа скрыть следы недосыпа

Засиделись ли вы в баре с подругами или провели вечер за просмотром ТВ, следующим утром нужно выглядеть свежо Женский журнал WomanHit.ru - сайт для девушек

Доказана связь между безработицей и проблемами со сном

исследование и обнаружили, что между безработицей и проблемами со сном есть связь. Люди, у которых есть работа, реже жалуются на недосып или наоборот слишком большое количество сна. Между тем, проблемы со сном повышают риск развития различных заболеваний. Исследователи проанализировали данные...Ferra.ru - Аналитические обзоры компьютеров и комплектующих, новости и цены компьютерного рынка

Гособвинение запросило пять и шесть лет колонии экс-сотрудникам ФСИН, обвиняемым в избиении заключенных

эпизоду Ярославского дела состоится 23 сентября. На нем выступят представители потерпевшего, стороны защиты и подсудимых. Двое фигурантов ярославского дела назвали недосып и жестокие условия работы причиной избиения заключенного Ярославское дело - дело о пытках в ярославской колонии - было возбуждено...Журнал 7х7

Роспотребнадзор рассказал петербуржцам, сколько должны спать школьники

10-11 часов в сутки. В 11-14 лет школьникам хватит 9-10 часов, а в 15-17 лет — 8-9 часов. При этом недосыпание неблагоприятно сказывается на высшей нервной деятельности детей. А длительный недосып может привести к переутомлению и невротическим расстройствам. Также специалисты отметили,...АБН | Агентство Бизнес Новостей

Осенний чек-ап.

Осенний чек-ап.

Зимнее время традиционно считается холодным, темным и тяжелым испытанием для человеческого организма. Аргументы и Факты - Казань

Невролог рассказала, можно ли умереть от волнения

Невролог рассказала, можно ли умереть от волнения

в большинстве случаев здоровье человека зависит от него самого, поскольку «факторы риска он провоцирует самостоятельно». — Способствует этому образ жизни: недосып, курение, нарушение питания и гиподинамия. Но одним из главных катализаторов, приводящих к непоправимым последствиям, всё-таки выступает стресс и неумение...Газета Кемерова

Названы привычки, которые повышают риск подхватить инфекцию

Названы привычки, которые повышают риск подхватить инфекцию

тоже несёт опасность для здоровья, ухудшая функцию лейкоцитов, которые борются с инфекциями или другими инородными веществами, попадающими в организм. Снизить иммунитет могут недосып и плохое качество сна. Они способствуют уменьшению количества естественных клеток-киллеров и подавлению выработки интерлейкина-2, который регулирует деятельность белых кровяных телец.  Психологический стресс,...Газета Кемерова

Недосыпание и здоровье

Недосып может привести к проблемам с концентрацией внимания, ухудшению памяти Справочная медицинская служба Уфы

Недельный недосып не восполняется выходными в постели

Исследователи из США обнаружили, что после хронического недосыпания организм теряет способность к быстрому восстановлению своих функций. Медицинский портал :: МедКруг.ru. Каталог болезней и лекарств

01.09.2020(Crtl →)